10일15kg

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작성자짱깨 조회 16회 작성일 2021-07-21 19:13:00 댓글 0

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제가 5일만에 12kg감량한 다이어트 방법 알려드립니다 [마이너스 칼로리 다이어트]

안녕하세요 여러분 진완입니다.

요즘 확진자가 많이 발생하기도 했지만 확찐자도 많이 발생하고 있습니다!!

이 방법은 너무 힘들어서 원래 알려드리려고 한 방법은 아니지만,

현 사태가 너무 심각해 여러분들이 참고하시거나 응용하여 하시라고 알려드립니다.

제가 5일만에 12.2kg 감량한 다이어트 방법이며, 최후의 다이어트 방법이라고도 불립니다.

연말이 끝나기전에 꼭 다이어트 성공해서 마무리하도록 합시다!!

#마이너스칼로리다이어트 #다이어트 #5일만에12kg감량

2주동안 -15키로 감량 할 수 있었던 수봉이 물단식 방법/준비기/단식기/보식기 꿀팁

더 다양한 언어로 보실 수 있게 도와 주세요♡_♡
Please help me to see it in more different languages♡_♡
자막 제공 하기 - http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCXV4ElQlvTVuVByDxMt2pkg\u0026tab=2

안녕하세요 수봉이에요~!
많은 분들이 물단식에 관심을 가져주시고 질문을 많이 주셔서
2주 물단식 썰을 풀어봅니다 ㅎㅎ

★오늘도 재밌게 보셨다면 좋아요와 구독, 알람설정 부탁드려요 ★

*BGM 정보 - https://artlist.io/NAMPEACE-1133139

인스타그램(instagram) : https://www.instagram.com/subong._.lee/

3일 간 5kg 빼는 방법! (과학적인 다이어트: 따라하면 무조건 살빠짐)

3일 간 5kg 빼고 요요현상 없이 과학적으로, 효과적으로 체중 관리하기!

많은 분들이 관심을 가져주시고 문의를 해주셔서 예전에 올린 영상에 더 자세한 설명을 추가했습니다. 다이어트에 항상 실패하던 제가 어떻게 3일간 5kg을 빼고 최적의 몸무게를 가질 수 있었는지 공유합니다. 이 방법을 한번 따라해보시고 체중에 대한 스트레스로부터 자유로워지셨으면 좋겠습니다~.

인스타: https://www.instagram.com/prof.park_phd/

#3일5키로 #급찐급빠 #다이어트 #체중조절 #살빼기 #몸매 #3일단식 #생수단식 #물금식


And So It Begins by Artificial.Music https://soundcloud.com/artificial-music
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/and-so-it-begins
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